唐洞街道在工作群发布开设心理调适课程截屏

疫情发生以来，唐洞街道机关和23个社区村的广大党员干部连续奋战在最基层的防控一线。为缓解干部压力，唐洞街道联合郴州市心理卫生协会开设线上心理调适课堂，给抗“疫”一线干部服“定心丸”。

线上心理调适课堂，邀请郴州市心理卫生协会会长、郴州市第一人民医院心理科主任罗均主讲，从坦然接纳、感恩团队、善待自己三个方面进行引导，并教授放松心情的小技巧，让党员干部们消除焦虑、避免恐慌，调适好心理状态，以积极心态战胜这场突如其来的考验。

一名听完课的干部在网上留言：“非常及时，我轻松多了。我要把减压的小妙招分享给大家，以积极心态面对疫情，和大家一起为打赢这场疫情防控阻击战共同努力！”